Migliora le tue prestazioni sportive e la postura, riduci il rischio di infortuni, aumenta la tua flessibilità con il Pilates.
endurance
Migliora la resistenza
salute
Allenati in equilibrio
obiettivi
Aumenta le performance
UN APPROCCIO INTEGRATO IN ALPE
Il percorso Pilates per Atleti e’ indicato per tutti gli atleti che vogliono migliorare le proprie prestazioni atletiche attraverso un programma di lavoro specifico che comprende esercizi di equilibrio e coordinazione, mobilità di catena, tecniche di ventilazione per migliorare la capacità respiratoria sotto sforzo e core-stability.
Completa i nostri programmi di training per Ciclisti, Runner e Triatleti con le sessioni personalizzate di Pilates per Atleti.
Gli abbonamenti e i programmi di Alpe Training sono adatti a qualsiasi tipo di atleta, anche principianti. Chiedi informazioni per trovare il tuo programma più adatto.
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